El Estrés no es solo un trastorno para los adultos

Los niños también pueden sufrir de estrés, puesto que los cambios sociales, la competitividad, las exigencias, las demandas, ofertas de actividades extraescolares…en  la infancia y adolescencia, los hacen perfectos candidatos.

Al igual que en el adulto, un poco de estrés a corto plazo, nos mantiene alerta ante situaciones que requieren energía para afrontarlas, tales como una prueba deportiva, un examen final…; el problema es cuando este estado de activación se mantiene a largo plazo y comienza a afectar tanto a la salud física como a la psicológica,

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