Centro de Psicología Altea

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Como profesionales de la PSICOLOGÍA insistimos en la Mejora Continua, herramienta para ofrecer una atención de Calidad, abiertos a la Innovación y con la Experiencia acumulada desde que fundamos el Centro de Psicología ALTEA en el año 1.993.

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Últimas Noticias

LA DEPRESIÓN: ¿MEDICACIÓN O TERAPIA PSICOLÓGICA?

La depresión es uno de los trastornos psicológicos mas prevalentes y que mas problemas de discapacidad genera en la actualidad. Una gran parte de las personas deprimidas acuden a los servicios de atención primaria para solicitar tratamiento.Los estudios realizados en España concluyen que la depresión posee una alta comorbidad cursando con otros problemas físicos y psicológicos. Este trastorno no se diagnostica correctamente en un importante porcentaje de los casos y pocas veces reciben tratamiento minimamente adecuado, lo que a la larga produce abandonos, recaídas y elevados costes. La inclusión de tratamientos basados en la evidencia científica en atención primaria, han demostrado ser mas eficaces que la práctica habitual y pueden reducir los costes sociales y sanitarios.

Los tratamientos psicológicos  no solo se han mostrado en general mas eficaces que los psicofármacos, sino que han demostrado mas efectividad , mejorando los resultados de los tratamientos convencionales en eficacia, eficiencia y efectividad. Una atención eficaz en la asistencia primaria para los problemas emocionales, en este sentido en la depresión, supondrá un gran avance para la salud pública. Una vez diagnosticada la depresión ha de ser tratada con psicoterapia, modelos eficaces  con evidencia científica, realizados por profesionales de la psicología clínica o sanitaria colegiados.

“Articulo Papeles del psicólogo 2012, vol.33 (1), pp.2-11, La depresión en atención primaria, prevalencia , diagnóstico y tratamiento”

El Estrés no es solo un trastorno para los adultos

Los niños también pueden sufrir de estrés, puesto que los cambios sociales, la competitividad, las exigencias, las demandas, ofertas de actividades extraescolares…en  la infancia y adolescencia, los hacen perfectos candidatos.

Al igual que en el adulto, un poco de estrés a corto plazo, nos mantiene alerta ante situaciones que requieren energía para afrontarlas, tales como una prueba deportiva, un examen final…; el problema es cuando este estado de activación se mantiene a largo plazo y comienza a afectar tanto a la salud física como a la psicológica,

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Los gritos y sus efectos perjudiciales

Los gritos son dañinos para los niños e ineficaces para modificar conductas, según los estudios de las neurociencias, ya que pueden modificar la estructura cerebral. Pueden originar consecuencias en la vida adulta como hipertensión y depresión, así como baja capacidad de respuestas ante instrucciones sencillas en la infancia.

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LA IMPORTANCIA DE LAS TÉCNICAS DE ESTUDIO

El concepto de técnicas de estudio es el que se utiliza para designar a todas las estrategias que un@ estudiante de cualquier nivel educativo puede llevar a cabo para obtener los mejores resultados en sus estudios. Las técnicas de estudio son una parte elemental y de gran importancia ya que permiten ordenar el trabajo, priorizar, aprovechar los recursos disponibles de mejor modo y además desarrollar formas de enfrentar el conocimiento a largo plazo, aspectos que de ser llevados de forma adecuada, repercutirán también en el incremento de su motivación académica.

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¿CUÁNTO TIEMPO NECESITA UN CORAZÓN HERIDO PARA CURARSE?

Cuantas veces se comienza una nueva relación cuando aún no se ha olvidado a la anterior, sin haberse elaborado el duelo por la relación rota anterior, por la pérdida, con el peligro de que esa nueva relación acabe naufragando.

Es habitual que parejas rompan la relación y decidan continuar por caminos diferentes, pero nos impactamos cuando a las pocas semanas nos enteramos de que tienen una nueva relación.  Esto ocurre no siempre por amor, sino por aliviar la soledad, la tristeza y el dolor, como una forma de no afrontar la realidad y el duelo.

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La Psicología de emergencias y desastres

La Psicología de emergencias y desastres abarca el estudio del comportamiento y el modo de reacción de los individuos, grupos o colectivos humanos en las diferentes fases de una situación extrema de esas características. En estas circunstancias, aparecen necesidades psicológicas diversas en la población afectada,  que suelen exceder a la capacidad de respuesta de los servicios de la comunidad”. Por ello es necesario incluir, junto con otros profesionales, a psicólogos especializados en este tipo de circunstancias en los grupos de trabajo de intervención y rescate.

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AUTONOMÍA INFANTIL

Asumir responsabilidades acordes a la edad de l@s más peques de la casa les ayuda a crear una base más segura y firme sobre ell@s mism@s…desde bien pequeñ@s les gusta sentirse autónom@s en algunos campos, ver y que también vean l@s demás, que ell@s son capaces de hacer cosas sin ayuda de l@s mayores.
En ocasiones, liberamos a nuestr@s hij@s de tareas, bien porque consideramos que no son sus funciones u obligaciones o por la comodidad de hacerlo nosotr@s más rápido y mejor, pero más tarde, llegada cierta edad, queremos que las asuman todas de golpe, sin conseguir el objetivo propuesto, claro, pues los roles ya están repartidos y asumidos.
Anímate y anímales a colaborar en los quehaceres cotidianos, desde tirar su pañal, a recoger sus juguetes antes de dormir o salir, llevar su bibi a la cocina…metas afines a su edad y capacidad….verás qué caras de alegría ponen al realizar sus tareas y sentirse independientes….y qué maravillosa rutina de base creas para el mañana….

 

Servicios

Recursos Humanos

Recursos Humanos

Desde esta área nos encargamos de asesorar y orientar a las personas en sus experiencias en los contextos del trabajo, ya sea en el rol de empleado como de empresario.

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Psicología Jurídica

Psicología Jurídica

Desde este ámbito de actuación, aplicamos los conocimientos técnicos y científicos de la Psicología al derecho, la justicia y la ley, mediante el estudio, evaluación, prevención, asesoramiento y tratamiento de todo lo relacionado con el comportamiento legal de las personas.

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Aprendizaje

Aprendizaje

En el Centro de Psicología ALTEA, desde la psicología aplicada al aprendizaje analizamos las FORMAS de aprender y enseñar y la efectividad de las intervenciones EDUCATIVAS. Nuestro objetivo es proponer a cada individuo cómo mejorar en el proceso de aprendizaje según sus capacidades y habilidades.

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Lenguaje y Desarrollo

Lenguaje y Desarrollo

Desde nuestro Equipo, estimulamos la comunicación, como herramienta de socialización en la infancia y el adulto. Por ello, prestamos especial atención al lenguaje y a detectar las posibles alteraciones que obstaculizan la adecuada maduración de la persona. Realizamos programas de rehabilitación y tratamiento en el lenguaje y desarrollo, desde edades tempranas.

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Salud

Salud

Desde esta área tratamos de asesorar y apoyar en la recuperación y prevención de su salud emocional, que se ve alterada en las personas cuando viven circunstancias que les generan malestar y sufrimiento al tiempo que confusión mental. Nuestro objetivo es facilitar estrategias para que los pacientes modifiquen pensamientos, emociones y conductas hasta conseguir un mayor bienestar. El proceso de ayuda empieza con la evaluación y diagnóstico que sirven para fijar la terapia más adecuada.

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Piensa en ti, ponte en buenas manos

Si el rendimiento académico de tu hij@ no corresponde con los resultados obtenidos, la forma de organizarse no es la adecuada, su método de estudio no es correcto, PONTE EN CONTACTO CON NOSOTROS!!!!
NUESTRA PROMOCIÓN “APRENDIENDO A APRENDER” consta de 9 sesiones
Una primera sesión de evaluación para padre, madre e hij@
Y un TALLER para el estudiante de 8 sesiones de Técnicas de Estudio (1 ó 2 sesiones semanales, como decida la familia)
Ponte en contacto con nosotros y consulta esta promoción!!!!!

Nuestro Equipo

Jorge L. Gómez Vallecillo

Jorge L. Gómez Vallecillo

Licenciado en Psicología por la UNED.
Doctorado en Psicología por la Universidad de Cádiz.

Eva Mª Paniagua Morales

Eva Mª Paniagua Morales

Licenciada en Psicología por la Universidad de Granada.
Máster en Terapia de Pareja, Sexual y de Género. Experta en Atención Temprana.

Ana Mª Campoy López

Ana Mª Campoy López

Licenciada en Psicología por la Universidad de Granada.
Psicóloga Especialista en Psicología Clínica por el Ministerio de Educación y Ciencia.

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