Centro de Psicología Altea – Algeciras

Recomendaciones exámenes de septiembre… y otros

24 agosto, 2016

A todos nos pone un poco nervioso el tener que enfrentarnos a los exámenes Se acercan las pruebas de septiembre, y siempre es recomendable dejar los nervios aparte. Los consejos nunca están de más, aunque los hayamos oído multitud de veces… el más repetido: “comienza por lo que creas que más dominas y despacio pero sin calma, continúa con el resto”… otro: “esto es una prueba más, no te juegas la vida, recuérdalo”

Por otro lado ten en cuenta que normalmente los profesores tienen información suficiente de cómo has realizado el curso a través de tu evolución en él.

A continuación mostramos una serie de consejos que pueden ser útiles cara a enfrentarte a la prueba próxima de septiembre, con toda seguridad leerlos no te va a perjudicar, si bien es seguro que no necesitarás aplicar todas las recomendaciones, alguna te vendrá bien.

¿POR QUÉ NO SONRÍE ESTE NIÑO?

24 julio, 2016

La depresión no es solo problema de adultos, el bajo estado de ánimo, intenso, duradero, frecuente, puede ser experimentado por los niños y adolescentes,

Es importante diferenciar la tristeza, como emoción o respuesta adaptativa ante situaciones difíciles y negativas, de un estado

Interesante guía de ayuda para padres de niños con autismo

23 abril, 2016

Estupenda guía que aporta recursos y estrategias a los padres de niños con autismo, síndrome de Asperger o autismo de alto funcionamiento. Ofrece directrices para ayudarles a resolver conflictos relacionados con las relaciones sociales, el vestir, alimentación, bajo rendimiento escolar…,

ENGANCHADOS AL MOVIL

1 febrero, 2016

Los padres nos preocupamos por la conducta adictiva al móvil de nuestros hijos. Muchos de ellos cambian radicalmente su conducta, no sueltan el móvil ni para comer, se aíslan, bajan el rendimiento académico y empeoran el humor.

ES BUENO QUE LOS MAGOS DE ORIENTE LLEGUEN TAN CARGADOS????

22 diciembre, 2015

YA VIENEN LOS REYES…..CARGADITOS DE REGALOS?

CONSEJOS PARA LAS FAMILIAS EN ESTAS FECHAS….

Este puente de la Constitución y los próximos días, son fechas clave para que las familias acudan a comercios y grandes almacenes para contactar con los proveedores de regalos de los Reyes Magos y Papá Noel, quienes harán las entregas en las fechas correspondientes. Es este el momento de plantearse QUÉ REGALOS Y CUÁNTOS es conveniente que reciban l@s niñ@s en Navidad.

EL SÍNDROME SELFIE Y EL ABUSO DE LAS REDES SOCIALES

24 noviembre, 2015

Solo en facebook se calcula que hay más de 240 mil millones de selfies o autorretratos, el motivo?:

Por diversión.
Para presumir logros.
Como mensaje para alguien.
Para compartir momentos.

Aunque no se debe generalizar, exponer excesivamente nuestra vida personal también podría suponer que estamos ante personas con baja autoestima, que buscan aprobación y aceptación de l@s demás, buscando las horas claves donde más gente se conecta para subir sus fotos y conseguir más “me gusta” o “retweets”, dejando nuestra valoración personal y popularidad a merced del número recibido.

INFLUENCIA DE LA PORNOGRAFÍA EN EDADES TEMPRANAS

13 noviembre, 2015

Las películas, influyen más en los adolescentes, que la música y televisión. Los adolescentes que se exponen a las películas con contenido sexual, inician las relaciones sexuales en edades más tempranas, tienen más compañeros sexuales y son menos propensos a utilizar preservativos y ser mas promiscuos.