¿Qué hacer para separase de forma menos dramática posible?

El proceso de separación de pareja es muy complejo y muchas veces costoso emocional y económicamente, sobre todo, si no se consigue el acuerdo mutuo en la custodia de los niños y de la repartición económica de los bienes. Si es el caso, la pareja se ve obligada a enfrentarse a uno o varios juicios con las decisiones dictadas por un juez que, en la mayoría de los casos, no son aceptadas por alguno o ambos miembros de la ex­ pareja. De esta forma aumenta el gasto económico (abogados, procuradores, peritos, informes,  etc.), se prolonga el sufrimiento emocional y la relación entre los separados que, en un principio podía pretender ser lo más civilizada y pacífica, va cada vez a peor, hasta convertirse en una auténtica guerra, en algunos casos.  Si hay hijos, estos se convierten en el punto de desacuerdo entre los progenitores separados. Esta situación de estrés repercute negativamente en la salud psicológica de los niños, perjudica la relación con ambos padres, altera el sistema de apego, importantísimo durante el desarrollo temprano  y, como, consecuencia, limita el desarrollo social y personal del niño. Todo esto se puede intentar evitar, llevando a cabo la mediación guiada por un psicólogo, con el propósito de llegar a acuerdo mutuo y reducir, en lo posible, el malestar emocional. No se puede evitar el dolor producido por un duelo, la pérdida del sueño de tener una familia, el proyecto de vida frustrado, la preocupación por el bienestar de los niños. Sin embargo, con un proceso de mediación adecuado, se puede impedir a que se prolongue en el tiempo, que afecte a todas las áreas de la vida y a que se convierta en el sufrimiento, además de reducir el gasto económico.

En el Centro de Psicología Altea disponemos de los profesionales expertos en mediación, que te pueden ayudar en el proceso de divorcio.