Una vida con sentido

El sentido de la vida. Una vida con sentido. La resiliencia.

Editorial :Desclée de Brouwer.

Autora Rocio Rivero

La resiliencia, nos enseña a superar las situaciones adversas, así como a salir fortalecidos de ellas.

La lección de vida es que nada es para siempre, nuestros sueños no siempre se cumplen y que no podemos aferrarnos al pasado ni vivir suspirando por el futuro.

Los beneficios que aporta la resiliencia están basados en estudios psicológicos, con métodos concretos y experimentados.

Este libro se apoya en numeroso ejercicios que ayudan a desarrollar esta capacidad.