Cómo utilizar el enfoque SMART para lograr tus objetivos
Todos tenemos metas y sueños que queremos alcanzar en diferentes áreas de nuestra vida, ya sea profesional, académica, personal o relacionada con la salud.
Todos tenemos metas y sueños que queremos alcanzar en diferentes áreas de nuestra vida, ya sea profesional, académica, personal o relacionada con la salud.
La autoestima es un componente fundamental de nuestra salud mental y emocional. Es la valoración subjetiva que tenemos de nosotros mismos, y afecta en gran medida nuestra percepción personal,
El pasado lunes tuvimos la oportunidad de impartir un taller sobre una de nuestras actividades favoritas dentro de la psicología que es la terapia asistida con animales, a los alumnos y alumnas de la Facultad de Enfermería de Algeciras.
Las emociones juegan un papel fundamental en la vida, estando presentes desde nuestra infancia y desarrollándose a lo largo de toda la existencia.
La dislexia se incluye dentro de una clasificación que denominamos dificultades específicas del aprendizaje y de la lectura
El club que cuenta con dos equipos en las categorías juvenil y cadete, el Vancasas BMP Algeciras, que cuenta con el patrocinio de nuestro centro, y el Weirdo BMP Algeciras se proclamaron campeones en la supercopa de España de balonmano playa celebrada en Melilla.
El Arteterapia-Gestalt es una terapia que combina dos enfoques terapéuticos
Según el Instituto Nacional de Estadísticas (INE), en 2020 hubo un total de 3.941 suicidios en España, con una media de 11 suicidios al día; un 74% de ellos varones y un 26% mujeres. Estas cifras suponen un aumento de 270 muertes por suicidio respecto a 2019.
La Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT, por sus siglas en inglés) supone una forma de intervención novedosa con respecto a la Terapia Cognitivo Conductual (TCC) ya que difiere de esta tanto en las estrategias que utiliza como en los objetivos que persigue.
Uno de los problemas más comunes en consulta de padres y madres de adolescente, es el tema de las responsabilidades del hogar.
