Ornela (nombre ficticio por supuesto) es una paciente que acudió al centro ALTEA en busca de ayuda, ¿su problema?, se enfada demasiadas veces, con demasiada intensidad, con demasiada gente y durante demasiado tiempo.
Doctor en Psicología, con 30 años de experiencia ayudando a superar dificultades emocionales, tanto individuales, de pareja y familiares.
«Si no puedes conseguirlo solo, busca apoyo profesional»
En ocasiones resulta difícil aceptar consejos o críticas de compañer@s, familiares y/ amig@s . Nos cuesta aceptar que hay cosas que no hacemos bien, o que a los demás no les parece que estén bien hechas
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Lo hacen por diferentes motivos. Para la mayoría, es un intento de interrumpir emociones fuertes que les resultan intolerables. Pero NO ES UN INTENTO DE SUICIDIO.
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¿Eres posesivo/a con tu pareja?
Si llamas a su pareja 10 o más veces al día para saber dónde y con quién está, no aceptas que tenga “su espacio”, entendiendo que si hace cosas sin ti es por falta de amor, desconfías de lo que te dice
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No todo el mundo está preparado para ser millonario de golpe… ¿te sorprende tal afirmación? Esta lectura está recomendada para quien juega a la lotería… y le toca … ¡o no!
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En los niños, la exposición a situaciones de violencia provoca a corto plazo, conductas agresivas, depresión, síntomas del estrés postraumático, dificultades académicas y cognitivas.
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El síndrome de Burnout (quemado, fundido, agotado) es definido como un proceso paulatino, por el cual las personas pierden interés en su trabajo, el sentido de responsabilidad.
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La actual coyuntura económica y sus efectos en el ámbito laboral ha generado un aumento considerable en el número de personas que visitan las consultas de los especialistas aquejados de problemas de estrés y ansiedad.
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Al igual que los adultos, los más pequeños acusan el tener que volver a la rutina diaria después de las vacaciones.
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España, septiembre de 2011.- La vuelta al trabajo después de las vacaciones es para muchos una pesadilla.
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