Entre los muchos efectos que está teniendo la actual pandemia que vivimos está el impacto en la salud mental de la población
Profesional del campo de la Neuropsicología en el ámbito clínico, interesado en nuevas tecnologías y su aplicación a la Psicología Clínica
«En lo que piensas, te conviertes ☯︎»
Ornela (nombre ficticio por supuesto) es una paciente que acudió al centro ALTEA en busca de ayuda, ¿su problema?, se enfada demasiadas veces, con demasiada intensidad, con demasiada gente y durante demasiado tiempo.
Doctor en Psicología, con 30 años de experiencia ayudando a superar dificultades emocionales, tanto individuales, de pareja y familiares.
«Si no puedes conseguirlo solo, busca apoyo profesional»
Uno de los momentos más esperados de este confinamiento es poder salir a la calle, ¿o quizás no?.
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«En lo que piensas, te conviertes ☯︎»
En una situación de aislamiento forzado es habitual que se pueda producir una desestabilización, especialmente en personas vulnerables.
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«En lo que piensas, te conviertes ☯︎»
Es conveniente considerar determinados factores que inciden en las personas que permanecen durante tiempo prolongado en colas de espera, muchos estudios concluyen en los siguientes factores:
Centro de Psicología en Algeciras.
Calidad, innovación y experiencia.
Cerca de ti desde 1993.
En ocasiones resulta difícil aceptar consejos o críticas de compañer@s, familiares y/ amig@s . Nos cuesta aceptar que hay cosas que no hacemos bien, o que a los demás no les parece que estén bien hechas…
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La disonancia cognitiva es la sensación de incomodidad que se produce cuando aparece un conflicto entre lo que pienso y lo que hago. Para remediar ese estrés producido por dicha sensación podemos hacer tres cosas
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No te PRE- ocupes de tu realidad…OCÚPATE de ella…
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Todos tenemos ratos de mal humor, pero hay personas que «VIVEN ASÍ», que por cualquier motivo desencadenan una conducta malhumorada.
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Al igual que los adultos, los más pequeños acusan el tener que volver a la rutina diaria después de las vacaciones.
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