Top 10 de deportes con beneficios psicológicos.
El deporte tiene multiples beneficios físicos como son la mejora del sistema cardiovascular, sistema inmunitario, reducción de peso, etc., y también beneficios psicológicos.
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Poco a poco el deporte ha pasado a ocupar un primer plano en nuestros días, con la alta consideración educativa y formativa. Hace ya más de una década que Oja y Telama (1991)
Interesante información sobre entrevista mantenida con Llüisa Garcia Esteve, Especialista en Psiquiatría Perinatal.